#
Antioxidants
Health 

ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਸਫੈਦ ਸ਼ਹਿਦ

ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਸਫੈਦ ਸ਼ਹਿਦ ਚਿੱਟਾ ਸ਼ਹਿਦ ਪੁਰਾਣੀ ਤੋਂ ਪੁਰਾਣੀ ਖੰਘ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਉਬਾਲ ਕੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਚਮਚ ਨਿੰਬੂ ਅਤੇ ਚਿੱਟਾ ਸ਼ਹਿਦ ਮਿਲਾ ਕੇ ਪੀਣ ਨਾਲ ਫਿਰ ਤੁਹਾਡੀ ਖਾਂਸੀ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਰਾਹਤ ਮਿਲੇਗੀ, ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਗਲੇ ਦੀ ਖਰਾਸ਼ ਵੀ...
Read More...
Health 

ਕੱਚਾ ਪਨੀਰ ਖਾਣ ਦੇ ਨਾਲ ਬੀਪੀ ਕੰਟਰੋਲ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਹੱਡੀਆਂ ਕਰਦਾ ਹੈ ਮਜ਼ਬੂਤ

ਕੱਚਾ ਪਨੀਰ ਖਾਣ ਦੇ ਨਾਲ ਬੀਪੀ ਕੰਟਰੋਲ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਹੱਡੀਆਂ ਕਰਦਾ ਹੈ ਮਜ਼ਬੂਤ Patiala,22 March,2024,(Azad Soch News):- ਪਨੀਰ (Cheese) ਦਾ ਸੁਆਦ ਹਰ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ,ਪਨੀਰ ਵਿਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ ਕੰਪਲੈਕਸ, ਹੈਲਦੀ ਫੈਟਸ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ,ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ, ਫਾਸਫੋਰਸ, ਜਿੰਕ, ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ, ਸੇਲੇਨਿਯਮ ਆਦਿ ਪੌਸ਼ਕ ਤੱਤ ਮੌਜੂਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਜੀਐੱਲਪੀ-1, ਪੀਵਾਈਵਾਈ ਤੇ ਸੀਸੀਕੇ ਹਾਰਮੋਨ...
Read More...

Advertisement